癒しと読書♪癒しと読書～ヒーリングの世界にようこそ！

癒しと読書
	癒しと読書～ヒーリングの世界

癒しと読書の深～い関係

　癒しを求める人が、近年激増しています。
　読書をする方はお分かりかと思いますが、

「人生の癒し」（越智　啓子著、徳間書店）
「癒しの風」（中尾　豊、長谷マリ著、たま出版）など、
癒しが付く本をすぐに見つけることができます。
　
多くの人は、それだけ読書を通じて癒しを学び、
少しでも実生活に取り入れたいと
思うようになってきているのです。

　
　では、なぜ人々は読書に癒しを求めるのでしょうか？
　ご存知のように、私たちは皆、競争社会という場に身を置いています。

勉強、スポーツ、出世、人間関係、コンプレックスなど、
ほとんどが人との比較から生じるものです。人によっては幼稚園から始まり、小、中、高、大、職場や、家庭の中でも起こりうるのが現状ではないでしょうか。

このような環境に身を置いている私たちは、多かれ少なかれ、もっと周りを意識せずにゆったりと過ごしたいと思ってしまうことがあるはずです。　

人それぞれ悩みの形は違えど、悩みの大本は同じ場合が多いのです。　ほとんどの人が癒しを求めているのです。　

“家族や友人に話したからといって癒されない”ということに気づき始めている人が多くなっています。つまり、最終的に悩みを解決するのは自分自身だということに気づき始めているのです。　悩み解決の糸口は、自分の心の中にあり、癒しでさえ自分の心の中にあるのではないか、と思うようになってきているのです。　
　　
心の中に癒しがあるはず、と思っても、心の中の悩みをなんとかしなければ、癒しは見えてきません。その悩みを取り除き、癒しへの道を創るサポートをしてくれるのが、読書なのです。

ふと、本屋に立ち寄り、何気なく手にした本を読んで「これだ！」と悩みが解決したことはありませんか？読書大好きの私には、日常茶飯事の出来事です。これは、読書をすることで、自分の心の中と対話ができるようになるからです。
本が、外側の自分と内側の自分（心）の対話を可能にしてくれるのです。
　　
読書好きで、同じ本を何度も読む方は分かると思いますが、“２回目に読んだとき、１回目で分からなかったところが分かるようになった”ということや、“初めは全然面白くないと思っていた本が、読み返すと面白い！なんで最初は面白くなかったんだろう？”ということが何度かあると思います。

分かるようになったのは、心と対話ができたからなのです。心の中にある悩みは、読書を通じて心と対話することで、解決してしまうのです。　そして、心との対話から、癒しを得ることができるようになるのです。